Yến sào từ lâu đã được xếp vào danh sách những món ăn thượng phẩm bởi các tác dụng của yến sào khiến nhiều người phải trầm trồ kinh ngạc cũng như độ xa xỉ, đắt đỏ của sản phẩm này. Hãy cùng Tiên Dược “mở khóa” top 5 công dụng vượt trội của yến sào đối với sức khỏe và cách sử dụng yến sào hiệu quả nhất tại bài viết này nhé!

Yến sào là gì?

Yến sào còn có tên gọi khác là tổ yến, là một trong những món ăn được xếp vào hàng “Bát trân” (tám món ăn cao lương mỹ vị) từ thời xa xưa. Yến sào là tổ của chim yến, được tạo nên từ nước bọt của loài chim này. Những chiếc tổ có hình dạng như cái bát, được dính trên các hang đá hoặc các bức tường nhà, xà nhà… Theo quan sát, tổ yến được “dệt” nên từ nhiều sợi tơ nước bọt, tạo nên các phiến mỏng đan xen vào nhau để làm thành một kết cấu khá chắc chắn.

Ảnh 1: Yến sào là một món ăn quý hiếm, xa xỉ và rất giàu dinh dưỡng.

Sở dĩ yến sào là món ăn vô cùng quý giá bởi vì bên trong nó chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết như Canxi, Magie, Kali… Yến sào cũng được chia thành nhiều loại khác nhau, phổ biến nhất vẫn là loại bạch yến (tổ yến có màu trắng). Ngoài ra, trên thị trường vẫn có các loại yến như hồng yến (tổ yến có màu hồng) và huyết yến (tổ yến có màu máu đỏ).

Top 5 tác dụng của yến sào đối với sức khỏe

Sở dĩ yến sào được xếp vào hàng cao lương mỹ vị không chỉ bởi độ quý hiếm, xa xỉ mà còn dựa vào những tác dụng của yến sào đối với sức khỏe khiến người dùng phải kinh ngạc, bất ngờ. Không thể phủ nhận được rằng yến sào thực sự là một loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng và là món quà sức khỏe quý giá của con người.

Ảnh 2: Tác dụng của yến sào như một “thần dược” giúp bồi bổ cơ thể, tái tạo năng lượng.

Tác dụng của yến sào giúp phục hồi sức khỏe

Thành phần của yến sào chứa một hàm lượng acid amin dồi dào bao gồm các dưỡng chất như Proline, Glucosamine, Tyrosine… Nguồn dưỡng chất này đi vào trong cơ thể hỗ trợ quá trình tái tạo cơ, da và mô, giúp phục hồi các tổn thương của hồng cầu, cải thiện tình trạng đau nhức của sụn khớp… Chính vì thế, đây là thực phẩm thường được chọn để sử dụng cho những người vừa ốm dậy hoặc các bệnh nhân hậu phẫu thuật, xạ trị… bởi khả năng cung cấp nguồn dinh dưỡng vượt trội để cải thiện tình trạng suy nhược của cơ thể.

Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng yến sào có khả năng kích thích các tế bào bạch cầu trong cơ thể sinh trưởng, phát triển. Với nhận định này, các nhà khoa học đã đưa tổ yến vào danh sách các dược liệu tiềm năng để chế tạo thuốc điều trị căn bệnh HIV – AIDS.

Tác dụng của yến sào đối với nhan sắc phái đẹp

Yến sào là một loại “thần dược” đối với sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ, bởi loại thực phẩm thượng hạng này đem tới rất nhiều công dụng tuyệt vời cho hội chị em. Bên trong thành phần của yến sào có dưỡng chất Tyrosine giúp cải thiện kích thước vòng 1 và phòng chống nguy cơ mắc bệnh ung thư vú của phái đẹp. Collagen tự nhiên có trong yến sào có tác dụng dưỡng nhan, giúp làn da chống lại nguy cơ lão hóa, giảm thiểu các vết nhăn, sạm, nám cho da, đem lại làn da tươi trẻ, căng mướt đầy sức sống.

Mẹ bầu cũng có thể sử dụng yến sào sau khi sinh bởi thực phẩm này vô cùng an toàn và lành tính. Các dưỡng chất có trong yến giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng rạn da, thâm da sau khi sinh, đồng thời giảm rụng tóc và giúp các mẹ bỉm “nạp” đầy năng lượng, ngủ ngon giấc hơn.

Tác dụng của yến sào giúp bổ phế

Các nhà khoa học ví von tác dụng của yến sào như một “món quà” tuyệt vời dành đến cho sức khỏe hệ hô hấp. Dưỡng chất có trong tổ yến giúp cơ thể dưỡng âm, bổ phế, giảm ho và định suyễn. Ngoài ra, nếu chưng yến chung với gừng và sử dụng trong thời gian dài, món ăn này có thể thanh lọc sạch phổi và các cơ quan hô hấp rất hiệu quả.

Ngoài ra, việc sử dụng yến sào thường xuyên còn giúp cơ thể tăng khả năng miễn dịch, tạo nên bức tường thành chống lại virus cảm cúm và giảm thiểu đáng kể các tình trạng dị ứng do tác động từ yếu tố bên ngoài.

Tác dụng của yến sào đối với việc lưu thông máu huyết

Dưỡng chất protein và sắt trong yến sào vô cùng dồi dào. Đây là hai chất quan trọng để giúp cơ thể tạo máu. Trong đó, sắt đóng vai trò chủ chốt để tổng hợp hemoglobin (huyết sắc tố) vận chuyển oxy đến các tế bào trong cơ thể. Chính vì thế, việc sử dụng yến sào đúng và đủ sẽ giúp cải thiện tình trạng lưu thông máu huyết cho cơ thể, giúp làn da của bạn luôn hồng hào, khỏe mạnh và đầy sức sống.

Tác dụng của yến sào đối với hệ thần kinh

Yến sào thực sự là một “trợ thủ đắc lực” cho sức khỏe trí não bởi bên trong có chứa các vi chất dinh dưỡng như Magie, Đồng, Kẽm… Những vi chất này đóng vai trò lớn trong việc ổn định hệ thần kinh, tăng khả năng ghi nhớ, bồi bổ trí não. Nếu sử dụng thường xuyên trong một khoảng thời gian dài và kết hợp yến sào cùng hạt sen sẽ mang đến tác dụng an thần, giúp bạn có một giấc ngủ sâu và ngon hơn, từ đó đem lại một tinh thần minh mẫn, sáng suốt.

Phân biệt yến thật và yến giả như thế nào?

Z2288344517531 Ba3c501e30a4b9a081a8a40b11648cfe

Ảnh 3: Các tổ yến thật thường có màu trắng ngà pha cam, màu hồng pha cam hoặc màu huyết pha cam rất tự nhiên

Để tác dụng của yến sào có thể phát huy hết hiệu quả chăm sóc sức khỏe, ngoài việc sử dụng yến đúng cách và thường xuyên, bạn phải chọn mua được sản phẩm yến sào chất lượng, chính hãng. Chính vì sản phẩm thượng hạng này đang được rất nhiều người săn đón, tìm mua nên yến sào được làm giả xuất hiện nhang nhảng trên thị trường. Đối với những người không có kinh nghiệm rất dễ mua phải yến giả, yến kém chất lượng, dẫn đến tình trạng “tiền mất tật mang”. Hãy cùng Tiên Dược thực hiện phép so sánh để biết được đâu là yến thật, đâu là yến giả.

– Về màu sắc: các tổ yến thật thường có màu trắng ngà pha cam, màu hồng pha cam hoặc màu huyết pha cam rất tự nhiên. Trong khi đó, các tổ yến làm giả từ bột rau câu, bột sắn cùng phẩm màu thì sẽ có màu trắng bệch.

– Về hương vị: khi nếm thử yến thật, chúng ta sẽ có cảm nhận hương vị có độ thanh dịu pha chút tanh nồng rất đặc trưng. Còn với sản phẩm yến giả, bạn sẽ bị khó chịu bởi mùi rất lạ và hăng hắc.

– Yến ngâm trong nước: Nếu để thử kỹ hơn, bạn hãy ngâm một phần yến vào trong nước. Nếu tổ yến đó là sản phẩm giả, khi ngâm trong một thời gian nhất định sẽ bị nhão ra và có phần bị hòa tan trong nước. Còn nếu tổ yến bạn mua là hàng thật, tổ yến sẽ rã ra thành từng sợi nguyên vẹn và có mùi tanh, nồng bốc lên chứ không hề bị nhão như hàng kém chất lượng.

Cách ăn yến sào như thế nào là tốt nhất?

Nếu bạn muốn tác dụng của yến sào phát huy được tối đa hiệu quả, hãy sử dụng yến sào theo phương châm ĂN ĐÚNG và ĂN ĐỦ, tức là ăn đúng cách với liều lượng vừa phải, hợp lý.

Chúng ta nên thưởng thức món thượng phẩm này vào thời điểm khi bụng rỗng, có thể là vào buổi sáng khi mới thức dậy và buổi tối khoảng 1 tiếng trước khi đi ngủ để có thể giúp yến sào phát huy hết hiệu quả.

Mặc dù yến sào là món ăn thượng hạng rất dồi dào dưỡng chất, nhưng chúng ta cũng không nên lạm dụng quá nhiều, tránh tình trạng phản tác dụng. Tùy theo từng độ tuổi mà số lượng yến sào nạp vào cơ thể cũng khác nhau:

– Trẻ em trong độ tuổi từ 3 đến 12 tuổi: 3g yến sào khô/1 lần sử dụng.

– Trẻ từ 12 tuổi đến người trưởng thành: 5 đến 10g yến sào khô/1 lần sử dụng.

– Trẻ em dưới 3 tuổi nếu có nhu cầu sử dụng cần tư vấn, hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ.

Cách chế biến yến sào đơn giản, phổ biến và hiệu quả nhất đó chính là đem chưng cách thủy với nhiệt độ không vượt quá 100 độ C giúp giữ lại trọn vẹn các dưỡng chất có bên trong tổ yến. Chúng ta có thể kết hợp chưng yến với các loại dược phẩm khác như hạt sen, đường phèn, gừng, táo đỏ… để tạo nên hương vị tuyệt vời cho món ăn cũng như bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp bạn luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.

Z2288344517529 F0620ded2809ff4b5ba6f3381679a0f7

Ảnh 4: Có thể kết hợp chưng yến với các loại dược phẩm khác như hạt sen, đường phèn, gừng, táo đỏ

Tiên Dược – địa chỉ mua yến sào uy tín

Nếu bạn đang lựa chọn một địa chỉ để mua sản phẩm yến sào uy tín, chất lượng thì đừng bỏ qua Tiên Dược – nơi cung cấp các sản phẩm yến sào cao cấp với mức giá phải chăng, cạnh tranh nhất trên thị trường hiện nay.

Ảnh 5: Tiên Dược – Địa chỉ mua yến sào uy tín

Các sản phẩm yến sào Tiên Dược đều là tổ yến tinh chế cao cấp nhất, đã được làm sạch lông và loại bỏ các tạp chất, giúp quý khách hàng an tâm khi sử dụng. Sợi yến to và dai được xếp gọn vào khuôn tổ, sấy lạnh khô đảm bảo yến nguyên chất 100%.

Đến với yến sào Tiên Dược, bạn có thể yên tâm 100% sản phẩm an toàn, lành tính bởi sản phẩm được làm sạch bằng phương pháp thủ công truyền thống và nói không với việc sử dụng chất bảo quản. Yến sào Tiên Dược có đến 50 – 60% là sợi dài, độ ẩm dưới 3%, là tổ yến tinh chế đạt chuẩn, chất lượng “thượng hạng” và giá thành cực kỳ cạnh tranh trên thị trường, đảm bảo các tác dụng của yến sào sẽ phát huy tối đa hiệu quả, đem lại nguồn năng lượng dồi dào cho sức khỏe người tiêu dùng.

 Fer8928

Ảnh 6: Các sản phẩm của yến sào Tiên Dược rất chất lượng mà giá cả lại phải chăng

Đặt biệt, khi mua yến sào tại hệ thống của Tiên Dược, bạn còn nhận được các quyền lợi và khuyến mãi cực hấp dẫn:

– Sản phẩm chính hãng, có tem chống hàng giả

– Được kiểm tra sản phẩm trước khi thanh toán

– Được đổi, trả miễn phí khi có lỗi từ nhà sản xuất

– Giao hàng đến tận nhà trên toàn quốc

– Miễn phí giao hàng cho hoá đơn từ 800.000 đồng

Yến sào không chỉ là một loại thức ăn thượng phẩm mà còn là món quà quý giá, chất lượng dành tặng cho những người trân quý. Các tác dụng của yến sào sẽ mang lại cho người sử dụng rất nhiều giá trị, bồi bổ cơ thể và làm tăng sức đề kháng, trở thành “trợ thủ đắc lực” và là người bạn đồng hành tin cậy của sức khỏe chúng ta.

840 Edited

Ảnh 7: Món quà tinh túy – Dành tặng người trân quý

Nếu đang có ý định đặt mua sản phẩm yến sào, hãy lựa chọn Tiên Dược – địa chỉ mua hàng tin cậy với giá thành phải chăng và dịch vụ chuyên nghiệp, tận tâm. Hãy gọi ngay theo số hotline (+84) 905.745.345 hoặc 0236.395.3388 để được tư vấn miễn phí sản phẩm phù hợp nhất dành riêng cho bạn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

EnglishVietnamese
0905745345